Quando você sente saudades de seu lugar favorito do seu passado, o que você imagina? Você vê o mar azul e o céu azul ou o verde da grama e das árvores?
Um novo estudo em Pesquisa atual em psicologia ecológica e social mostra que as pessoas tendem a se sentir mais nostálgicas pelo litoral do que por campos, florestas e montanhas, sugerindo que o mar é um lugar particularmente bom para promover os efeitos positivos do pensamento sobre o passado.
“Queríamos entender o que aumenta a probabilidade de certos lugares evocar a nostalgia”, disse Elisabeta Militaru, autora de estudo e psicóloga da Universidade de Amsterdã, que trabalhou no estudo enquanto estava na Universidade de Cambridge, em um comunicado à imprensa. “Quais são as características físicas e psicológicas que dão a um lugar sua atração nostálgica?”
Lugares do passado
A nostalgia, ou nossa tendência de pensar com carinho em tempos e experiências anteriores, está frequentemente ligada a um lugar específico. De fato, essa é a ideia básica por trás da “nostalgia do local”, que é um desejo sentimental de um local com associações pessoais positivas. Mas quais locais, exatamente, têm maior probabilidade de incentivar esses anseios?
Para descobrir, Militaru e sua equipe pesquisaram cerca de 1.000 participantes dos EUA e do Reino Unido, todos entre 18 e 94 anos. Prometidos a pensar em seus lugares favoritos de seu passado, os participantes foram convidados a identificar os locais para os quais sentiram a maior nostalgia.
Suas respostas revelaram que 20 e 26 % dos locais nostálgicos para os participantes dos EUA e do Reino Unido eram lugares à beira -mar, respectivamente, enquanto 30 e 36 % deles eram “lugares azuis” ou mares, lagos e rios. Enquanto isso, “Lugares Verdes” representavam apenas 10 % dos locais nostálgicos para os participantes dos EUA e do Reino Unido
“Esperávamos que as pessoas fossem mais nostálgicas para locais verdes, já que muitos estudos enfatizam os benefícios psicológicos dos ambientes naturais verdes. Ficamos surpresos ao descobrir que os lugares azuis são a característica da nostalgia do lugar”, disse Militaru no comunicado. “Nossas descobertas aumentam as evidências crescentes de que os locais azuis estão associados ao aumento do bem-estar psicológico”.
Segundo Militaru, os lugares azuis podem promover a nostalgia por meio de suas propriedades físicas e visuais específicas, incluindo seu brilho, seu contraste e sua saturação de cores. Em 2019, um estudo no Jornal de Psicologia Experimental descobriram que esses fatores podem mudar os sentimentos que são provocados por um lugar específico, sugerindo que eles poderiam contribuir para o nosso sentimentalismo à beira -mar.
Não apenas isso, Militaru acrescenta que a propriedade fractal, ou o equilíbrio geral entre a complexidade e a simplicidade, de lugares azuis também podem participar de nossa nostalgia.
“Pesquisas anteriores sugerem que paisagens com estrutura fractal moderada, como as costas, tendem a gerar emoções positivas”, disse Militaru no comunicado. “As pessoas não gostam de contornos extremamente caóticos do tipo que você pode ver no meio da floresta, onde você não tem uma sensação de abertura. As pessoas também não gostam de pouca complexidade.”
Independentemente da razão por trás de nossa nostalgia para locais azuis, os resultados são importantes para todos nós, que podem se beneficiar de nos sentirmos um pouco mais nostálgicos para o passado. A pesquisa indica, por exemplo, que a nostalgia fornece um bando de benefícios psicológicos, aumentando o senso de satisfação, autoconfiança e conexão social de um indivíduo, enquanto evita seus sentimentos de isolamento e solidão.
“A nostalgia coloca lugares em foco, como uma lupa”, disse Militaru no comunicado. “Lugares significativos tendem a estar fisicamente longe de nós, mas a nostalgia os traz de volta ao foco e, ao fazê-lo, conecta nosso passado ao nosso eu presente e futuro.”
Então, faça uma viagem à beira -mar. Graças às suas propriedades visuais, é provável que você pense com carinho.
