O que é A romantização da doença mental, afinal? Trata -se de retratar condições como ansiedade, depressão ou TOC como moderna ou legal, muitas vezes através de conversas casuais, mas também nas mídias sociais. Embora muitas celebridades tenham se manifestado sobre doenças mentais e tenham ajudado a reduzir o estigma, alguns adolescentes estão adotando problemas de saúde mental como parte de sua identidade, o que pode encobrir problemas reais.
De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina, “os jovens correm um risco aumentado de problemas de saúde mental entre 11 e 14 anos, principalmente meninas”. Mas meninas e meninos podem romantizar essas lutas, e não queremos ignorar os sinais. Aqui estão 5 sinais de que o adolescente romantiza a doença mental e o que você pode fazer.
1. Ela usa gíria relacionada à saúde mental.
Sou um pouco depressa, mas de uma maneira fofa.
Estou na minha era triste.
Eu tive um Menty B quando descobri que o teste era hoje!
Eu tive um ataque de pânico no jogo de futebol quando vi Ben!
Ela pode dizer essas coisas pessoalmente para você ou seus amigos, mas eles podem ser mais prevalentes nas mídias sociais. Eles podem parecer alegre ou de uma maneira brincadeira. Mas usar essas palavras – mesmo de uma maneira casual – pode significar algo mais profundo.
O que você pode fazer: De acordo com a Mibluedaily, “a conscientização desses termos de gíria pode ajudar os adultos a abordar uma conversa geral sobre saúde mental” com a adolescência. Comece com curiosidade e não julgando o que pode estar acontecendo. “Ouvi dizer que você dizia que se sentiu ‘depressa estressante’. O que isso significa? ” ou “Parece que você está sob muito estresse ultimamente. Qual é a coisa mais difícil para você agora?”
2. Ele parece orgulhoso de sua dor emocional.
O amigo do meu filho fala sobre suas lutas quando eles saem. Ele dirá as coisas de uma maneira casual como “Estou tão quebrado” e “Estou morto por dentro”. Às vezes, os adolescentes dizem as coisas de uma maneira que faz com que suas lutas pareçam nervosas ou atraentes. Mas a romantização da doença mental pode ser um sinal de que ele precisa de mais apoio.
Se seu adolescente disse algumas das seguintes declarações, ele pode estar romantizando doenças mentais e vê -lo como parte de sua identidade:
Estar ansioso é apenas parte da minha vibração.
Crazy é o novo normal para mim.
Sou um psicopata de meio período.
Estou um pouco bagunçado, mas é isso que me torna único.
O que você pode fazer: Pergunte a ele: “Você entende o que realmente significa ter ansiedade?” Conversar com ele e fazer uma pequena pesquisa juntos pode esclarecer a seriedade dessas condições de saúde mental. E eles podem descobrir quaisquer lutas que seu adolescente tenha para que você possa obter a ajuda de que precisa.
3. Ela se autodiagnose.
Talvez sua adolescente não tenha visto um profissional, mas ela parece confiante de que tem TEPT, TDAH, TOC ou transtorno de ansiedade. A Universidade de Utah Health diz que os adolescentes têm uma idade impressionável quando desejam se encaixar e pertencer: “Então, quando vêem vislumbres de si mesmos em um vídeo sobre um distúrbio de saúde mental, eles automaticamente chegam à conclusão de que devem ser diagnosticados com esse distúrbio”.
O que você pode fazer: Se sua adolescente pensa que tem uma condição de saúde mental, pergunte a ela como chegou a essa conclusão. Discuta como se sentir ansioso ou triste às vezes é normal. Ofereça -se para levá -la para ver um profissional de saúde mental também para apoio extra. E se é o amigo do seu adolescente, que é diagnosticado? Incentive seu filho a fazer perguntas ao amigo para que um problema potencialmente sério não seja perdido.
4. Ele usa a linguagem de saúde mental para se explicar.
O filho de um amigo começou a gastar todo o seu tempo livre na academia. Além de seu comportamento obsessivo em malhar, o que preocupava sua mãe eram as coisas que ele disse sobre sua nova rotina de condicionamento físico: A academia é minha terapia. Vou perder a cabeça se perder uma sessão. Melhor sentir dolorido do que quebrado. Ela temia que ele pudesse esconder uma verdadeira luta.
Como a gíria de saúde mental, incorporando termos usados para descrever uma condição séria de saúde mental pode ser um sinal de que seu adolescente está lutando de alguma forma. Por outro lado, pode ser uma oportunidade para discutir por que os termos de saúde mental não são apropriados para descrever desafios normais e os altos e baixos de ser adolescente.
O que você pode fazer: Se o seu adolescente amarra o levantamento de peso, a perda de peso, a necessidade dele de dormir ou outros problemas ao seu bem-estar, e faz com que seu sofrimento pareça heróico, converse com ele sobre maneiras melhores de descrever seus desafios. Se ele insistir que está descrevendo as coisas com precisão, pode ser um sinal de que ele precisa de mais apoio ou conselhos de um profissional de saúde mental.
5. Ela segue influenciadores on -line que se identificam com doenças mentais.
Se as contas de mídia social do seu adolescente refletirem um grande interesse em quem fala, se identifica ou faça a luz de coisas como ansiedade, distúrbios alimentares ou outros diagnósticos de saúde mental, seu adolescente pode estar procurando respostas sobre si mesma. Meninas adolescentes, em particular, estão lutando com problemas de saúde mental mais do que meninos, de acordo com a pesquisa em Jama. E mesmo sinais sutis podem apontar para questões mais profundas. Embora possa acabar que ela está simplesmente procurando atenção, não ignore sua atividade on -line se você notou que ela está seguindo esses influenciadores.
O que você pode fazer: Fale com seu adolescente. O que ela gosta em um certo influenciador? Ter uma conversa aberta pode lhe dar uma melhor compreensão de por que ela os segue. E se você suspeitar que é mais do que busca de atenção, pode abrir o caminho para você obter a verdadeira ajuda que ela precisa. O próximo passo pode ser uma ligação para o pediatra do seu filho.
Você ou seu adolescente viram algum memes on -line que incentive a romantização da doença mental?