Quando um amigo e eu passamos pelas portas da academia, nossa conversa se voltou para nossos maridos. “O meu só levanta pesos porque …” Ela evitou os olhos. “Ele disse que quer ficar bem para mim.” Ela enrugou o nariz. “Ele deveria se exercitar para si mesmo. Você não acha?” Eu disse a ela que achava doce e ele provavelmente queria impressioná -la. “Você diz a ele que ele parece bom?” Perguntei. Ela me deu um olhar pesado e depois disse: “Talvez eu deva”. Se, como meu amigo, você está aprendendo a respeitar seu marido de novas maneiras, admirá -lo é um ótimo lugar para começar!
Não estamos falando de transformar seu marido no Sr. Vain, mas dando a ele um pouco de admiração. É uma forma de respeito e pode ter um impacto positivo no seu casamento. Às vezes, quando você está casado há um tempo, você só precisa de um pequeno lembrete. Aqui estão 5 atos amorosos de admiração se você quiser aprender a respeitar seu marido de uma nova maneira.
1. Coloque sua admiração por seu marido em palavras e diga a ele.
A maioria de nós gosta de saber quando estamos fazendo um bom trabalho. Nossos maridos não são diferentes. Nossas palavras podem ser impulsionadores de confiança, levantadores de humor e lembretes amorosos de por que vocês acabaram juntos. Quando você admira abertamente seu marido, isso mostra respeito. O Instituto Gottman diz que a admiração também é uma “habilidade de amizade” que os casais podem usar para se aproximar depois que o cenário romântico e o filhote de filhote desaparece. Funciona em oposição direta ao desprezo, que é um “assassino de relacionamento”.
Deixe seu marido saber o que você admira sobre ele e por quê: Estou impressionado com a maneira como você lidou com o mau comportamento de nosso filho. Ou, Tenho orgulho de como você é generoso – com seu dinheiro, mas também seu tempo. Ou, eu sou Atraído pela sua voz profunda, e sempre me excita quando você liga.
2. Use essas palavras na frente dos outros.
Quando você admira abertamente seu marido na frente de seus filhos, eles se sentem seguros em seu amor um pelo outro, e ele se sente respeitado. Você também pode admirar seu marido na frente de seus pais, pais, amigos e colegas de trabalho. É uma maneira de dizer que você respeita quem ele é. Como diz o Instituto Gottman, quando você admira seu marido de “maneiras intencionais, consistentes e fiéis”, você está afastando qualquer um dos sentimentos negativos como desprezo que pode surgir em um casamento ao longo dos anos. Então, faça o esforço. Ele prestará atenção e, esperançosamente, admirá -lo em troca.
Em sua presença, digamos, Eu realmente admiro a ética de trabalho do meu marido. Ou, Ele agarra bifes com perfeição. Seriamente. Cada, uma única vez. Ou, Eu amo como ele organizou essa reunião.
3. Dê a ele espaço para seguir suas paixões.
Meu amigo não amava o hobby de barco de seu marido quando começou. Seu pequeno fixador exigia muito trabalho e tempo no lago. Mas ela admirava a perseverança dele. Quando finalmente estava pronto, ele estava tão orgulhoso de levá -la e seu filho para sair na água. Agora, o passeio de barco se tornou uma coisa familiar com tempo extra de ligação entre pai e filho.
Admirando seu marido por seus hobbies seguros e saudáveis é bom para o seu relacionamento. Seu respeito e admiração são importantes para ele, e eles mostram que você o ama (mesmo que o hobby não seja o seu favorito). Encontrar as boas qualidades no que ele faz mostra que você está prestando atenção nele.
4. Apoie sua vida profissional.
O que quer que ele faça para viver, ele está fazendo isso por você e pela família. E, como a maioria dos funcionários, ele provavelmente não recebe muito reconhecimento por um bom dia de trabalho. É aí que você pode intensificar.
Um comentário simples e intencional pode fazê -lo se sentir valorizado: Eu admiro seu compromisso com o seu trabalho. Estou impressionado com o quão bem você cumpre seu papel. Estou impressionado com a sua dedicação em ser o melhor [name his profession] você pode ser. Ser específico com sua admiração funciona melhor!
5. Toque nele.
Se você é um novo pais, pode passar a maior parte de suas horas de vigília segurando e abraçando seu filho. Ou, se você estiver casado há um tempo, pode ter caído do ritmo de dar a mão, beijar ou se aconchegar. Mas homens em todas as etapas do casamento querem saber que você os acham atraentes. Tocar amorosamente seu cônjuge é uma maneira de mostrar respeito e admiração. “Todos os homens querem ser admirados e desejados”, diz Isadora Alman, MFT, um sexo, casamento e terapeuta familiar certificado pelo conselho. E depois de 35 anos ouvindo as histórias de outras pessoas, ela aprendeu que muitos homens têm vergonha de pedir o que querem ou precisam fisicamente.
Para mostrar a você admirar e respeitar seu marido, faça o hábito de “[c]Aperte -o de passagem pelo menos duas vezes por dia ”, diz Alman. Espero que ele retorne o gesto. Não é apenas bom para vocês dois como indivíduos, mas bom para o seu casamento e para sua família com o passar dos anos.
Aprender a respeitar seu marido geralmente envolve praticar gratidão por quem ele é e pelo papel que ele desempenha em sua família. O que seu marido faz que faz você agradecer?
