Na lista de “coisas que acho que estou velho demais para entender”, o ASMR pode estar no topo. Mas, como muitas coisas relacionadas à paternidade, temos que fazer nossa pesquisa. O ASMR é seguro para crianças? Eu queria saber porque crianças são usando-o.
Quando ouvi falar de ASMR pela primeira vez, fiquei cheio de perguntas como: O que é isso? Você pronuncia “ASMR” ou “azmer?” e Por que eles estão todos sussurrando? Então aqui está. ASMR: o que os pais precisam saber para manter seus filhos seguros. Ah, e é ASMR. Embora talvez possamos fazer do “azmer” uma coisa.
O que é ASMR?
ASMR significa “resposta autônoma do meridiano sensorial”. Em linguagem simples, é uma sensação de formigamento que vem de gatilhos repetitivos. Os gatilhos podem ser sonoros ou baseados em toque. Ao contrário dos arrepios, o formigamento geralmente começa no couro cabeludo antes de descer pela coluna. Os cientistas começaram a estudá-lo como uma ferramenta para ajudar no tratamento da ansiedade, depressão e insônia.
OK, mas como funciona?
Portanto, a maioria dos vídeos ASMR envolve alguém sussurrando em um microfone tão quente que capta cada pequeno som. Como tudo – pele roçando na pele, abertura da boca, até respiração. A apresentadora, ou ASMRtist, sussurra sobre o que quer que ela esteja fazendo. Em um vídeo, assisti a apresentadora (que tem 2,9 milhões de assinantes no YouTube) descrever um frasco de loção para alívio do estresse enquanto batia no frasco e depois esfregava-o nas mãos.
Eu ouço você dizer: “Oh! Agora entendi!” Não? Sim, eu também não. O mais próximo que posso me relacionar com isso é pensar em lavar o cabelo. Eu adoro isso – a sensação, o som. Mas não posso dizer que gostaria de acessar um vídeo do YouTube e assisti-lo.
E as crianças? Por que eles gostam de ASMR?
Bem, está tudo no YouTube. Os principais artistas ASMR do YouTube têm milhões de seguidores e também existem vídeos ASMR voltados para crianças. Alguns pais usam os vídeos para ajudar as crianças a se acalmarem e se prepararem para dormir, mas é claro que algumas crianças apenas ouvem falar disso pelos amigos.
O ASMR é seguro para crianças?
A popularidade dos vídeos ASMR ainda é nova, por isso não há muitas pesquisas de longo prazo. Na maior parte, o conteúdo dos vídeos é inofensivo – bater numa garrafa, abrir um saco, riscar um pedaço de papel. Mas você conhece aquela sensação que você tem de que algo simplesmente não parece certo? É assim que me sinto em relação ao ASMR. Muitas das anfitriãs são garotas muito atraentes, que sorriem e inclinam a cabeça – há algo sexual nisso. ASMR parece inofensivo, mas com o clique errado pode ficar muito bizarro, muito rapidamente.
E se o seu filho gostar de ASMR?
Sentir-se relaxado ou formigando porque alguém come macarrão não é uma coisa ruim por si só, mas vale a pena conversar sobre isso com seus filhos. Existe algum nível de intimidade e talvez dependência criada através do ASMR, seja na forma de uma falsa amizade com o artista ou de uma reação física que parece terapêutica. Na melhor das hipóteses, o ASMR é uma muleta para ajudar seu filho a relaxar; na pior das hipóteses, pode prejudicar o seu crescimento emocional, pois estão conseguindo algo que desejam sem nenhum risco emocional.
Como faço para abordar meu filho sobre ASMR?
A melhor abordagem é entrar com os ouvidos abertos. Convide seu filho a explicar o ASMR para você e faça o possível para parecer imparcial. Enquanto seu filho explica isso, preste atenção em pistas sobre quais necessidades ele está atendendo. Talvez seu filho diga que é reconfortante, que o ajuda a esquecer a escola ou que os artistas se sentem amigos. Lembre ao seu filho que o que alguém recebe do ASMR é uma solução rápida e que você estará presente se ele quiser conversar sobre alguma coisa. Apenas certifique-se de que seu filho saiba que sua conversa ocorrerá em um volume normal – sem sussurros.
Para refletir: Você já conferiu vídeos de ASMR? O que você acha?
Reúna-se e pergunte
Junte-se aos seus filhos e pergunte: “Quem são seus YouTubers favoritos e por quê?”