O futebol deveria ser divertido. Mesmo assim, lá estava eu, sentado em meu carro, com meu aluno da segunda série, que chorava. A razão? Ela não queria ir treinar. Após três semanas de sua primeira temporada, ela implorou para desistir. Foi mais difícil do que ela pensava. Mas desistir não era uma opção. Então, eu disse a ela para reunir coragem e ir praticar. Ela precisava aprender que poderia superar desafios.
Depois de terminar a temporada, ela nunca mais calçou as chuteiras, mas continua com perseverança, habilidade que começou a adquirir em campo. Mais tarde, descobri que a perseverança é um melhor preditor de sucesso escolar do que o QI. Fazer seu filho persistir em algo difícil não é a única maneira de apoiá-lo academicamente. Se você está se perguntando como criar filhos inteligentes, aqui estão seis escolhas parentais que você provavelmente já está fazendo e que apoiam o desenvolvimento de seu filho.
1. Quando você a faz sair e brincar
Como mães, fazemos nossos filhos brincar ao ar livre por vários motivos. Eles estiveram na escola o dia todo e precisam de ar fresco. Ou estamos cansados deles olhando para suas telas ou vindo até nós proclamando que estão entediados. Ou talvez eles estejam jogando muito duro ou precisemos limpar a casa. Então, lá fora eles vão.
Mandar seus filhos brincar para fora funciona muito bem por esses motivos, mas também é bom para seus cérebros. Em Spark: A Nova Ciência Revolucionária do Exercício e do Cérebro, um professor clínico associado de psiquiatria da Harvard Medical School, Dr. John J. Ratey, explica: “Acontece que mover nossos músculos produz proteínas que viajam pela corrente sanguínea e chegam ao cérebro, onde desempenham papéis essenciais nos mecanismos de nossos processos de pensamento mais elevados”. Ou, em termos não-doutorados, o exercício físico deixa o cérebro do seu filho pronto para aprender.
2. Quando vocês lêem (ou ouvem) livros juntos
O poder de ler livros com crianças não é segredo. Está na lista “Como criar filhos inteligentes” de todos, inclusive a nossa. Ler ou ouvir audiolivros juntos aumenta a compreensão, as habilidades auditivas e o vocabulário. Além disso, histórias com personagens, cenários e situações diferentes da sua expandem a compreensão do mundo do seu filho e apoiam o desenvolvimento da empatia, o que ajuda o seu filho a ter sucesso na escola e nos relacionamentos.
3. Quando você o faz ir para a cama em uma hora decente
Para muitas mães, aquelas horas doces entre a hora de dormir dos nossos filhos e a nossa tornam-se os momentos em que podemos nos reconectar com nossos maridos, assistir aos nossos programas favoritos ou colocar em dia nossas listas de tarefas. Precisamos que nossos filhos vão para a cama pelo bem deles e pelo nosso!
Mas uma boa noite de sono também os ajuda na escola. Em NutriChoque por Po Bronson e Ashley Merryman, os autores revelam que as crianças hoje dormem uma hora a menos do que há 30 anos. Esses 60 minutos impactam negativamente os pontos de QI. O livro cita um estudo do sono realizado em estudantes do ensino fundamental pelo Dr. Paul Suratt, que descobriu que “os distúrbios do sono podem prejudicar o QI das crianças tanto quanto a exposição ao chumbo”.
4. Quando você é exigente com os amigos dela
Quanto mais as crianças ficam, mais influência os colegas exercem sobre elas. Os amigos imitam o comportamento, a linguagem e as roupas uns dos outros. Seu filho provavelmente já repetiu coisas que fizeram você perguntar: “Onde você ouviu isso?” Embora você não esteja com seus filhos durante o dia escolar, você ainda pode ajudá-los a escolher os amigos com sabedoria, ensinando-lhes as qualidades de um bom amigo e as habilidades sociais que eles precisam para fazer amigos. Você também pode incentivar amizades com crianças que compartilham os valores de sua família.
5. Quando você ajuda com o dever de casa (ou participa de conferências de pais e professores ou é voluntário na sala de aula)
Você conhece todas aquelas vezes em que ajudou seu filho com a lição de casa (mesmo que parecesse uma batalha)? Ou a excursão que você acompanhou ou as vezes em que foi voluntário na sala de aula? Vale muito a pena ver o sorriso no rosto do seu filho (ou aquela nota boa na prova de matemática)!
A pesquisa mostra que vale a pena também por outros motivos. A Associação Americana de Psicologia descobriu evidência conclusiva que ajudar as crianças com o dever de casa, participar de reuniões de pais e professores e
6. Quando você a manda para o quarto para se acalmar
“Vá para o seu quarto e se recomponha” tornou-se uma diretriz comum em nossa casa por muitos anos. Nossas meninas precisavam aprender como se acalmar durante um momento de calor, em vez de ter uma explosão emocional ou recorrer a demonstrações físicas de falta de afeto.
Quando você manda seu filho para o quarto para se acalmar, você dá a todos a chance de se afastarem e relaxarem. Isso também ensina seu filho a praticar o autocontrole, que é o que o impede de dizer ou fazer o que quiser, mesmo que não seja uma atitude sábia. E é um atributo de uma criança inteligente. Estudo após estudo mostra que crianças com boa compreensão do autocontrole se saem tão bem na escola quanto aquelas com QI mais alto. Mas também têm menos faltas, procrastinam menos e passam mais tempo estudando.
Como você cria filhos inteligentes?