Minha filha e eu estamos assistindo Coisas estranhas junto. Embora eu ame o programa, fico regularmente frustrado com a completa e absoluta falta de noção dos pais. Eles desconhecem comicamente o que está acontecendo na vida de seus filhos, e seus filhos nunca sonhariam em contar-lhes. Infelizmente, esta é uma parte da série que não é exatamente ficção científica. Muitos de nós não temos ideia do que está acontecendo na vida e na cabeça de nossos filhos.
Tentar descobrir como fazer um filho se abrir sobre seus sentimentos aos pais pode ser enlouquecedor. Queremos tanto acompanhar nossos adolescentes através dos desafios que enfrentam, mas não sabemos como fazê-lo. Talvez nosso único modelo fossem pais comicamente sem noção como os do filme. Coisa mais estranhaS. Embora não seja possível fazer com que seu filho se abra com você, você pode trabalhar para se tornar o tipo de pessoa com quem ele gostaria de ser vulnerável. Aqui estão 5 maneiras de se tornar uma pessoa segura para seu filho adolescente.
1. Faça perguntas honestas.
Atualmente tenho dois filhos na casa dos 20 anos. À medida que ficaram mais velhos, começaram a compartilhar conosco histórias do ensino médio e, francamente, ficamos chocados com algumas das coisas que compartilharam. Presumimos que sabíamos o que estava acontecendo o tempo todo. Estávamos errados.
A verdade é que você realmente não sabe o que seu filho está passando, por isso é fundamental perguntar. Faça perguntas honestas e abertas regularmente. Fique curioso sobre o que está acontecendo na vida dela e presuma que você tem muito a aprender.
2. Ouça realmente.
Muitos de nós ouvimos para coletar informações, em vez de entender de onde vem nosso filho adolescente. Dessa forma, estamos constantemente ouvindo com uma agenda. Queremos consertar o que está errado.
Se você está curioso para saber como fazer uma criança se abrir sobre seus sentimentos, você deve começar ouvindo, não para consertar, mas para compreender. Deixe seu filho adolescente ser seu professor. Sim, é claro que você tem muito a ensinar ao seu filho adolescente, mas ainda não chegamos lá. Primeiro, certifique-se de ouvir bem.
3. Suspenda o julgamento.
Um dos desafios que enfrentamos para fazer com que uma criança se abra sobre os sentimentos é a retenção de julgamento. É difícil ouvir nossa adolescente, a quem amamos profundamente, quando ela conta conosco histórias preocupantes. Queremos intervir e dizer a ela o que ela deveria ter feito diferente. E claro, há um momento para isso. No entanto, se você deseja ser uma pessoa segura em quem seu filho possa confiar, você deve começar evitando o julgamento.
Não quero dizer “não ter uma opinião”, pois isso é impossível. Mas quero dizer que você precisa trabalhar para manter sua opinião para si mesmo, pelo menos inicialmente. Crie um espaço para ela compartilhar tudo o que está sentindo, sem medo de que lhe digam por que está errada.
4. Diga a verdade.
É claro que é fundamental que você conte a verdade ao seu filho adolescente. Não é que você precise ignorar coisas que acha que seriam úteis. É simplesmente necessário dar espaço adequado para que seu filho se sinta ouvido e compreendido antes de compartilhar sua opinião.
E quando você disser a ela o que pensa, faça-o com humildade, não com arrogância, mas como alguém que também cometeu muitos erros e muitas vezes aprendeu da maneira mais difícil. Faça isso com cuidado, como quem entende que a verdade pode ferir e curar.
5. Ofereça graça.
Finalmente, ofereça graça. A chave para fazer uma criança se abrir sobre os sentimentos é criar um ambiente em que o fracasso não seja punido e a fraqueza não seja ridicularizada. Se você criar um espaço onde seu filho adolescente possa ser imperfeito e ainda assim saber que é amado, você estará no caminho certo para se tornar o tipo de pessoa que seu filho adolescente acredita ser seguro e capaz de manter o que tem para compartilhar.
Afinal, manter as verdades mais profundas de outra pessoa é uma confiança que não é dada simplesmente porque você é o pai. Deve ser conquistado estando realmente seguro.
Para refletir: Que outras coisas você poderia fazer para se tornar uma pessoa segura para seu filho adolescente?
Reúna-se e pergunte
Converse com seu filho adolescente e pergunte: “O que torna alguém seguro para confiar?”
