Não há nada de romântico em limpar o chuveiro, mas meu marido faz isso regularmente, sem reclamar. Eu admito, provavelmente considerei esses azulejos limpos como garantidos. (Achei que ele apreciado isso.) Eu não considerei que ele pudesse estar fazendo isso para mim. Na minha opinião, demonstrar amor significava levar para casa um buquê de flores. Quando finalmente conversamos sobre esse tipo de coisa, ele contou todas as maneiras pelas quais me mostra seu amor. E honestamente, me senti mal por não apreciá-lo mais.
Eu ainda não me importaria com flores. Mas sei que preciso reconhecer melhor meu marido por todas as pequenas coisas. Valorizar os outros é bom para qualquer relacionamento! Seus sinais também se cruzaram com o do seu marido? Vamos voltar ao caminho juntos. Aqui estão 5 maneiras de mostrar que você aprecia seu marido por um relacionamento mais saudável e mais forte.
1. Seja oportuno.
Na semana passada, meu marido se ofereceu para se juntar a mim em um culto extra na igreja. Fiquei muito feliz por ele ter vindo! Naquela noite, eu disse: “Obrigado por ter vindo comigo hoje. Significou muito”. Ele assentiu. “De nada”, disse ele. “Mas teria sido bom se você tivesse dito algo antes, tipo logo depois que saímos da igreja.” Ai. Eu disse a ele que trabalharia nisso.
Na força de trabalho, é uma boa prática oferecer apreciação oportuna aos colegas. O professor de economia Paul J. Zak diz que valorizar e reconhecer alguém “imediatamente após uma meta ter sido alcançada” tem o maior impacto e gera confiança. Vou aplicar essa sabedoria em meu casamento para manter nosso navio navegando bem também.
Tome uma atitude: Agradeça assim que puder. Quando você valoriza seu marido, você faz com que ele se sinta bem pelo que faz e isso fortalece seu relacionamento.
2. Preste atenção nele.
Quantas de nós ouvimos parcialmente nossos maridos enquanto fazemos multitarefas? Eu sei que sim. Quero dizer, vamos lá. Eu janto enquanto tento ajudar nossa filha com o dever de matemática (ele não percebeu?)! Sei que a coisa certa a fazer é parar e olhar para ele, mas nem sempre faço isso.
Tome uma atitude: Fique de frente para seu marido e faça contato visual quando ele falar. Use a técnica de escuta ativa de repetir as palavras dele para que ele saiba que você está prestando atenção. Isso mostra que você respeita e aprecia seu marido pelo que ele tem a dizer.
3. Mude sua perspectiva.
Tente ver o amor do jeito que ele vê. Uma amiga minha admitiu que não é uma pessoa muito melindrosa, mas como o marido é, ela tenta apertar o braço dele ou colocar a palma da mão nas costas dele quando estão juntos. Em minha casa, tento tirar o pó e varrer mais porque meu marido aprecia “atos de serviço” como sinal de amor.
Tome uma atitude: Descubra qual é sua linguagem de amor. Se ele aprecia palavras de afirmação, elogie-o. Faça um esforço para apontar o que você percebe a cada dia. “Agradeço por você ter esvaziado a máquina de lavar louça.”
4. Diga a ele que você o ama.
Minha vizinha perdeu o marido durante a pandemia e me disse que sente falta de tê-lo ao lado dela na cama à noite. Eles sempre costumavam dizer “eu te amo” antes de adormecer. Talvez você já esteja casado há algum tempo e essas palavras não saem da sua língua com tanta frequência. Mas talvez devessem? Dizer ao seu marido que você o ama faz com que ele saiba que você aprecia tê-lo em sua vida.
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Tome uma atitude: Para um relacionamento saudável, expresse seu amor com frequência e deixe-o saber que você o aprecia e o valoriza. Além disso, mostre seu amor. Talvez seja aconchegar-se no sofá, deitar-se de conchinha na cama ou cuidar do cachorro.
5. Mesmo assim, ofereça gentileza.
Existe a possibilidade de seu marido ter desistido de fazer coisas boas porque se sente desvalorizado. Talvez tenha sido uma coisa contínua que durou semanas e ele tem estado quieto e taciturno. Ajudaria seu relacionamento a encontrar palavras de apreço e amor. Alguém tem que fazer a bola rolar novamente. E por mais humilhante que seja, por que não dar o primeiro passo? Você nunca sabe – pode ser retribuído.
Tome uma atitude: “Ei, eu sei que nem sempre digo isso, mas agradeço tudo o que você faz. Não considero você um dado adquirido.” Junto com essas palavras, tente aceitá-lo como ele é e lembre-se de que ninguém é perfeito.
De que outras maneiras você mostra que aprecia seu marido?