5 maneiras de criar o caos no mundo do seu filho

Minha esposa e eu trabalhamos no sistema de assistência social há cerca de cinco anos. Em todas as situações que vimos, o caos é o fator comum. Muitas das crianças foram deixadas sozinhas porque seus pais estavam ausentes, indiferentes ou simplesmente incapazes de cumprir esse papel. E, claro, sem esforço tudo tende ao caos (veja o quarto de um adolescente).

E embora muita ordem possa ser autoritária, falta de ordem pode deixar uma criança insegura e nervosa. Os limites certos criam uma sensação de segurança e direção. Quando você não estabelece esses limites para as crianças, seus mundos podem cair no caos. Aqui estão 5 maneiras de criar o caos no mundo do seu filho.

1. Não imponha uma hora de dormir consistente.

A hora de dormir é a pior. Se as crianças pudessem formar exércitos, guerras teriam sido travadas por causa disso. Lembro-me de noites em que nossos filhos ficavam fora de si de tristeza porque os amigos iam dormir mais tarde. Eles choraram. Eles gritaram. Era como se fosse fundamentalmente injusto esperar que eles fossem para a cama às 21h. Ficamos tentados a encolher os ombros e dizer: “Ele vai adormecer quando estiver cansado”.

No entanto, quando você estabelece limites para as crianças, a hora de dormir é fundamental. Você conhece todas as estatísticas sobre o sono. É tão importante para o desenvolvimento como dizem. Durma o suficiente e seu corpo prosperará. Muito pouco e as coisas ficam caóticas, tanto interna quanto externamente, rapidamente.

2. Não monitore o tempo de tela.

O tempo de tela é difícil de monitorar porque os criadores de jogos e aplicativos ganham dinheiro mantendo você e seu filho grudados na tela. Além disso, o tempo de tela é útil se você precisar fazer alguma coisa e seu filho estiver entediado ou se você apenas precisar de uma pausa. Minha esposa e eu sempre dizíamos: “Não seremos aqueles pais que cuidam de crianças com telas”. Então, um dia, percebemos que você pode fazer muita coisa enquanto Dora está ligada. E embora meia hora de televisão não faça mal a ninguém, os dados sobre a quantidade de tempo de tela que nossos filhos passam são chocantes. De acordo com o CDC, as crianças passam entre seis e nove horas diante das telas todos os dias. Mesmo que seus filhos estejam em desvantagem, é preocupante.

Claro, o grande problema aqui é que muito tempo de tela é simplesmente ruim para o desenvolvimento cognitivo das crianças, sua criatividade e até mesmo seus níveis de ansiedade e depressão. Suas vidas se tornam caóticas. Seu filho odiará limites em torno das telas como odeia vegetais. Mas, assim como os vegetais, é fundamental para a saúde deles.

3. Certifique-se de que eles estejam ocupados.

Muitas vezes, os pais podem sentir que seu trabalho como pai é garantir que seus filhos se mantenham ocupados. Queremos que eles estejam envolvidos em clubes, esportes, serviços. Mas esta ocupação pode criar uma sensação de caos no mundo do seu filho. O que nossos filhos realmente precisam, por mais que recuem, é de mais tédio.

O tédio é bom para as crianças. Isso cria espaço para a criatividade e os força a envolver partes de seus cérebros sem serem incomodados. Embora possa parecer contra-intuitivo dizer que permitir que seu filho fique entediado é um antídoto para o caos, é verdade. O tempo de inatividade consistente pode criar a paz necessária no mundo frenético do seu filho.

4. Não estabeleça um horário definido para as refeições.

Uma das vítimas de nossas vidas ocupadas é a hora das refeições. Se você é como eu, é fácil revirar os olhos e dizer: “Se você conhecesse a agenda da minha família!” Entendo. Quem tem tempo para uma refeição sentada? Mas a falta de conexão diária consistente que acontece naturalmente durante uma refeição pode criar uma confusão caótica à noite.

A hora das refeições pode servir como uma prática de base para sua família. Isso cria um espaço natural para vocês se olharem, respirarem e fazerem perguntas. Também garante que seus filhos comam alimentos decentes. Charles Duhigg chamaria isso de “hábito fundamental”. Quando você fizer essas práticas de forma consistente, elas reorganizarão o resto do seu mundo de uma forma que será um verdadeiro presente.

5. Permita que eles escolham os amigos em vez da família.

Deixadas por conta própria, a maioria das crianças prefere sair com os amigos em vez da família. Uma ótima maneira de criar o caos no mundo do seu filho é simplesmente permitir que ele escolha sempre os amigos em vez da família. As crianças precisam de tempo consistente com você para aprender e simplesmente estar conectadas.

Isso significa que às vezes você terá que estabelecer limites para as crianças em relação à quantidade de tempo que passam com os amigos. Vamos ser sinceros: você não é tão legal quanto os amigos dos seus filhos, então eles não vão adorar. Mas o tempo com você ainda é fundamental para que eles se sintam enraizados e amados.

Para refletir: De que outras maneiras você pode ajudar o mundo de seu filho a mergulhar no caos?