“Ok, Scott, aqui estão nossos assentos. O que você quer beber?” Meu pai perguntou quando, na minha infância, ele me levou a um jogo de beisebol. “Vou comer uma coca e um cachorro -quente”, eu disse. Ele foi embora e se foi pelo que parecia uma eternidade. Ocupado conversando e brincando com todos, ele me deixou sentado sozinho. Mesmo quando ele voltou, ele não prestou muita atenção a mim – ele estava ocupado conversando com todos os outros que se sentavam ao nosso redor. Eu estava lá com meu pai, mas me senti sozinho.
Talvez essa história seja semelhante à sua. Quando um filho se sente abandonado por seu pai, isso pode causar problemas significativos, questões que geralmente surgem em como esses filhos tratam seus próprios filhos quando envelhecem. Infelizmente, esses comportamentos podem se tornar um ciclo transmitido de geração em geração. A única maneira de terminar o ciclo é aprender a apresentar para nossos filhos. Caso contrário, os efeitos do abandono do pai nos filhos são abrangentes. Aqui 5 efeitos do abandono do pai nos filhos.
1. Pode prejudicar a auto-estima e criar problemas de identidade.
Crescer sem uma figura paterna ou ter alguém que está emocionalmente ausente pode, sem dúvida, nos fazer questionar nossa autoestima. Eu sempre me perguntava sobre meu pai: “Se ele optou por colocar todo o resto na minha frente, isso significa que não sou valioso?” Isso leva a uma luta ao longo da vida para conhecer sua identidade, o que pode levar a lutas de saúde mental. É importante lembrar que as escolhas de outra pessoa não determinam nosso valor.
Pare o ciclo: tenha um interesse ativo em seu filho e afirme quem ele é.
2. Pode criar medo de abandono nos relacionamentos.
Os filhos que crescem sem pai geralmente podem ter uma sombra sobre seus relacionamentos. Isso é verdade para aqueles que são abandonados física ou emocionalmente. O impacto da ausência de um pai em um filho pode ser significativo, deixando feridas psicológicas duradouras. Um filho que experimentou a dor de ser abandonado pode sentir que não é digno de ser amado. Portanto, ele projeta o que seu pai fez em todos os relacionamentos, sentindo que, em algum momento, toda pessoa o abandonará. Então, ele muitas vezes luta para construir relacionamentos mais profundos devido à sua baixa auto-estima, falta de confiança e paranóia.
Pare o ciclo: seja uma presença consistente na vida do seu filho. Siga quando fizer promessas.
3. Pode causar pressão.
Crescendo se sentindo abandonado por meu pai, experimentei pressão para amadurecer rapidamente e assumir as responsabilidades normalmente associadas a ser o “homem da casa”. Isso foi especialmente verdadeiro depois de se casar em tenra idade. Eu senti que sempre tive que me provar. Os filhos que experimentaram o abandono por seus pais podem sentir que nunca se comparam. Ninguém nunca disse a eles que eles são um homem ou mostraram como ser um. Eles sentem pressão para executar, mas se sentem consistentemente inadequados. Então, eles compensam demais, tentando fazer o que acham que um homem faria.
Pare o ciclo: mostre ao seu filho como ser um homem e diga a ele quando ele chegar à masculinidade.
4. Pode causar supressão emocional.
Eu costumava segurar minhas emoções, pensando que mostrar vulnerabilidade era inaceitável. Houve momentos em que o peso de tudo se tornou esmagador. Eu não conseguia mais segurar. Isso levou ao desafio conjugal mais grave que eu já havia enfrentado, e isso me abalou ao meu núcleo pensar que poderia perder minha esposa e filhos se não fosse melhor lidar com minhas emoções e aprender a lidar com elas de uma maneira saudável. Quando os pais suprimem seus sentimentos, passamos isso para nossos filhos. Eles também terão dificuldade em compreender e comunicar seus sentimentos. Isso impede a capacidade de um filho de amadurecer, além de causar dificuldades relacionais.
Pare o ciclo: compartilhe e processe seus sentimentos. Modele para o seu filho e ensine -o a fazer o mesmo.
5. Pode causar uma necessidade desesperada de validação.
Quando um filho não recebe afirmação ou atenção positiva de seu pai, ele busca aprovação em outro lugar e sempre que possível. Às vezes, isso leva a meninos que se envolvem em comportamentos de busca de atenção que não são necessariamente produtivos. Eles podem fazer isso fazendo com que os outros riem às custas de outra pessoa ou talvez tão graves quanto se envolverem em travessuras criminais, incluindo bebidas, carros de corrida, drogas ou vandalismo. Todos os meninos precisam ouvir encorajamento e palavras de aprovação de uma figura paterna. Sem ele, eles podem sentir uma necessidade constante de atenção e validação, indicando o vazio emocional causado pela ausência de afirmação de seu pai.
Pare o ciclo: valide seu filho. Afirme quem ele é como pessoa. Procure coisas que você vê nele que o deixam orgulhoso – e diga a ele.
Para refletir: Quais são alguns outros efeitos em potencial do abandono do pai nos filhos?
Reúna-se e pergunte
Se Junte com seus filhos e pergunte: “O que você gostaria de fazer de maneira diferente?”