5 coisas desconfortáveis ​​que seu filho precisa ver você fazer

Lembro-me de quando minha filha cursou biologia no décimo ano. Como em todas as aulas de biologia do ensino médio, os alunos tinham laboratórios e parceiros de laboratório. Seu colega de laboratório descobriu que era muito mais fácil deixar minha filha fazer todo o trabalho do que tentar resolver os problemas sozinha. Minha filha chegava em casa com raiva todos os dias, mas se recusava a estabelecer limites. Frustrado, dei-lhe um sermão sobre a importância de fazer com que os outros assumam a responsabilidade pelas suas ações. Então, um dia, percebi: não importava quantas vezes eu pregasse sobre limites, já que não havia modelado bem os limites em minha própria vida.

Há uma ótima frase de James Baldwin: “As crianças nunca foram muito boas em ouvir os mais velhos, mas nunca deixaram de imitá-los”. Acho que isso é verdade no negativo, mas também no positivo. Isso significa que há coisas que seu filho precisa ver você fazer se quiser aprender por si mesmo, mesmo que essas coisas sejam desconfortáveis. Aqui estão 5 coisas desconfortáveis ​​que seu filho precisa ver você fazer.

1. Chore.

Quando meus filhos eram pequenos, eu lia As Crônicas de Nárnia para eles à noite. Ocasionalmente, chegávamos a uma seção que me levava às lágrimas. Foi estranho no início, mas aprendi a aceitá-lo. É importante que seu filho entenda que tristeza não é fraqueza. A única maneira de ele saber disso é ver você modelando. É verdade que você não pode (e não deve) fabricar lágrimas. Mas você pode permitir que seu filho veja você enquanto você está triste. Modelar emoções saudáveis ​​ajuda a fornecer um roteiro para seu filho navegar pelas dele. É claro que, se isso for difícil para você (como é para muitos de nós), demonstrar disposição para consultar um terapeuta também é uma grande jogada.

2. Cante.

Às vezes, quando estou dirigindo sozinho com um dos meus filhos e uma música favorita toca, canto intencionalmente em voz alta. Com certeza isso envergonha meus filhos, mas uma das coisas desconfortáveis ​​que seu filho precisa ver você fazer é cantar. Isso pode parecer estranho, especialmente se você canta mal. Mas o canto em si não é o ponto. Cantamos quando estamos envolvidos pela beleza de uma forma que diminui as nossas defesas. Dessa forma, cantar cria um momento vulnerável com as pessoas ao nosso redor e modela a capacidade de se sentir confortável em sua própria pele, mesmo que essa pele cante um pouco desafinada.

3. Peça ajuda.

Sou rápido em pedir ajuda na loja de ferragens, na estrada quando estou perdido e na cozinha quando estou preparando o jantar. Quero que meus filhos se sintam confortáveis ​​em dizer “não sei”, porque todos nós precisamos de ajuda de vez em quando. Mas muitos de nós, homens, somos notoriamente ruins em pedir isso. Infelizmente, isso cria um estigma para nossos filhos em relação a pedir ajuda. Portanto, mesmo que você ache que não precisa da ajuda de ninguém (a propósito, você está errado), você pode servir seus filhos aprendendo a se humilhar e a pedir por isso. Você pode até tornar sua vida um pouco mais fácil também.

4. Peça perdão.

Certa vez, enquanto falava para um grupo, contei uma anedota engraçada sobre uma ocasião em que meu filho cometeu um erro. Bem, eu pensei que era engraçado. Mas meu filho, que estava na plateia, não. Quando percebi que havia ferido seus sentimentos, imediatamente pedi perdão. Ocasionalmente, você fará algo que machucará seu filho. Isso é difícil de ouvir. Também é impossível evitar. Infelizmente, por vários motivos, muitas vezes deixamos de assumir a responsabilidade de maneira adequada e de pedir perdão. No entanto, uma das coisas mais importantes que seu filho precisa ver você fazer é assumir seus erros e tratá-lo como um ser humano cujos sentimentos são importantes. Pedir perdão modela humildade e afirma seu valor. Aprenda a fazer isso livremente e com frequência.

5. Discuta.

De vez em quando encontro casais que dizem que quase nunca discutem. Essas pessoas são estranhas. Não estou dizendo que eles estão mentindo, mas tenho minhas dúvidas. O fato é que quase todos os casais discutem. Alguns fazem isso muito mais do que outros, mas é um aspecto muito normal e até saudável do casamento (desde que você aprenda a argumentar bem). O que muitos de nós fazemos é esconder isso dos nossos filhos. Mas eles precisam ver você discutir. Eles precisam aprender como é o desacordo saudável, bem como o perdão e a reconciliação saudáveis. Deixe seus filhos verem você discutir bem.

Para refletir: Quais são outras coisas desconfortáveis ​​que seu filho precisa ver você fazer?