Uma noite, depois que minha esposa e eu colocamos nossos filhos na cama, ouvi um barulho do lado de fora do nosso quarto. Abri a porta e encontrei nossa filha de 12 anos chorando. Tentamos descobrir o que havia de errado, mas ela chorava tão incontrolavelmente que não conseguia falar. Enquanto eu a abraçava e tentava acalmá-la, ela só se comunicava balançando a cabeça enquanto chorava. Ela estava tendo um ataque de pânico total causado por uma ansiedade avassaladora. Ficamos chocados – não tínhamos ideia de que ela estava enfrentando algum estresse. É uma daquelas coisas sobre seu filho que você acha que deveria saber.
Até então, nossa filha parecia estar vivendo uma infância despreocupada e bem-sucedida. Sabemos muito sobre nossos filhos. Conhecemos seus programas de TV favoritos, os alimentos que se recusam a comer e as coisas que fazemos que os envergonham. Sabemos tanto que pode ser difícil acreditar que há algumas coisas que talvez não saibamos. Mas há temas para conversa e áreas a serem observadas que precisamos ter certeza de não negligenciarmos. Aqui estão 4 coisas sobre seu filho que você precisa saber.
1. O que os preocupa
Depressão e ansiedade são problemas crescentes para as crianças. Crianças ativas sentem pressão para ter sucesso em suas atividades. Crianças que não estão envolvidas em atividades podem se sentir solitárias ou insignificantes. Eles podem sentir pressão social para se adaptarem. À medida que suas mentes se tornam capazes de pensamentos abstratos, muitos podem até se preocupar com conceitos como a morte.
Não podemos evitar que nossos filhos se preocupem, mas se pudermos determinar o que desencadeia suas respostas emocionais, poderemos ser mais compreensivos. Podemos ajudar a reduzir o stress e estar atentos aos sinais de alerta de que podem necessitar de apoio adicional e possivelmente até de ajuda profissional.
2. Quem são seus amigos
À medida que as crianças crescem e se tornam mais independentes, temos cada vez menos controlo sobre os seus grupos sociais. Embora seja importante permitir que nossos filhos desenvolvam sua liberdade, também é importante compreendermos as outras influências que eles têm. Precisamos perguntar com quem eles passam o tempo, mas também podemos ir mais fundo do que isso. Podemos perguntar o que eles gostam nos amigos e se eles são influências positivas. Mesmo que eles não se abram realmente conosco, isso permite que eles saibam que nos importamos e pode levá-los a considerar os tipos de pessoas que escolhem ter por perto.
3. Pelo que eles são apaixonados
Sabemos em quais atividades inscrevemos nossos filhos, mas sabemos se eles gostam dessas atividades? Eles estão interessados em algo que talvez não estejamos cientes? Como treinador de basquetebol, sempre me concentrei no envolvimento dos meus filhos no atletismo, por isso fiquei surpreendido quando os meus filhos pediram para participar no clube de robótica e no clube de dança folclórica. Felizmente, minha esposa estava consciente o suficiente para apoiá-los no envolvimento nessas atividades, o que os ajudou a se tornarem mais abrangentes em seus interesses. As paixões dos nossos filhos podem não ser as mesmas que as nossas, mas se descobrirmos onde reside a sua paixão, poderemos ajudar a desenvolvê-la.
4. O que Eles estão fazendo na escola
Com os websites escolares e os programas de computador, tornou-se bastante fácil verificar as notas dos nossos filhos, por isso geralmente sabemos como eles estão fazendo na escola. Mas sabendo o que eles estão fazendo pode ser mais importante. Se conversarmos com eles sobre o que estão fazendo, isso lhes dará a oportunidade de explicar o conteúdo que estão aprendendo e de nos fazer perguntas. Isso pode nos ajudar a entender o quão bem eles estão realmente aprendendo o conteúdo, o que é muito mais valioso do que apenas ver suas notas.
Para refletir: Quais são mais algumas coisas sobre seu filho que são importantes para você saber?
Reúna-se e pergunte
Junte-se aos seus filhos e pergunte: “O que há em você que eu não sei?”