Meu pai deu calotas para minha mãe no Natal de um ano. Eu era jovem, quase adolescente, mas lembro-me de ter percebido que ele cometeu um grave erro de julgamento. Agora que sou mãe, a decepção de Natal da minha própria mãe chega perto de casa. Muitas vezes, as mães recebem presentes que não queremos, ou que escolhemos e para os quais fornecemos um link convenientemente, ou nenhum presente.
Não me entenda mal. Eu sei que o Natal não é sobre presentes. É que as mães fazem tanto que é fácil sentir-se prejudicado pela falta de reciprocidade. Então, o que fazemos para reformular a forma como vemos o Natal? Como podemos nos preparar para uma experiência melhor e menos decepções de Natal este ano?
1. Cite o verdadeiro problema.
Se você e seu marido compartilham uma conta bancária, a emoção da manhã de Natal não tem a ver com o presente em si. Afinal, o dinheiro também é seu e você pode comprar aquela pulseira que está de olho. A decepção de Natal que você sente quando fica em falta vem da percepção (ou presunção) de que ninguém pensou em você.
Depois de reivindicar a verdade – “Quero ser lembrado!” – você pode considerar como pode ser a consideração além de dar presentes. Para mim, parece que minha família arruma o que chamamos de “KDL” (cozinha/jantar/sala de estar) todas as noites para que minha casa tenha uma sensação de paz de Natal em vez de uma vibração de caos de Natal.
2. Peça ao seu marido para carregar mais carga.
Parte do motivo pelo qual conseguir um manto (de novo) dói é porque você está correndo a todo vapor para todos os outros. Você se exauriu para atender às necessidades de sua família. É fácil quebrar quando você está sobrecarregado e sente uma pontada de decepção.
Converse com seu marido com antecedência. Procure maneiras pelas quais ele pode ajudar a aliviar sua carga. Deixe-o endereçar cartões de Natal ou colocar luzes na árvore. Talvez este ano ele embrulhe todos os presentes. Basta olhar para o outro lado e esperar para ajustar o posicionamento do arco até que ele não esteja mais olhando.
3. Se você não se sente valorizado, reavalie o que realmente precisa ser feito.
Às vezes, a decepção do Natal vem aumentando desde meados de novembro porque uma coisa após a outra nos faz sentir desvalorizados. Fazemos biscoitos para a escola e, em vez de “Obrigado, mãe!” obtemos “Eu queria aqueles em formato de flocos de neve, não de enfeites”. Fazemos pipoca e chocolate quente com granulado para uma noite de cinema épica, e eles perguntam se podem sair com os amigos. Compramos os presentes perfeitos para todos da família e depois recebemos uma atitude porque “Ela ganhou mais do que eu!”
Nem tudo precisa ser feito, especialmente se você ficar ressentido ao marcar as caixas. Neste Natal, antes de planejar uma atividade ou dizer sim a mais uma dúzia de biscoitos, pergunte-se duas coisas: Isso acabará por trazer alegria? E, se a resposta for sim, posso entregar para outro familiar fazer?
4. Observe os presentes que você fez receber.
A verdade é que os presentes debaixo da árvore são uma distração dos presentes que realmente importam no Natal. Minha lista de desejos inclui experiências para criar memórias com meus filhos, como fazer biscoitos, recitar todas as falas enquanto assistimos Sozinho em casae dirigir por aí olhando as luzes com xícaras de chocolate quente. Minha lista inclui refeições junto com primos e avós. Todos nós sentamos juntos na igreja na véspera de Natal.
Quando penso no que realmente quero, acontece que, quando chega o dia 25 de dezembro, já estou ganhando presentes de Natal há semanas.
Você já se sentiu em falta no Natal? O que o ajudou a processar esse sentimento?
