Certa vez, um mentor mais velho me contou uma história sobre como sua filha tomou algumas decisões lamentáveis no ensino médio e foi pega. Quando ele e sua esposa sentaram-se com ela para discutir o que aconteceu, perguntaram-lhe qual deveria ser sua punição. A punição que ela sugeriu foi muito pior do que ele teria feito. Ainda assim, depois que ela compartilhou, ele perguntou: “Você prefere aceitar o castigo que acabou de sugerir ou, em vez disso, descer e me dar um abraço e um beijo todas as noites durante o próximo mês?” Ela obviamente escolheu a última opção, e meu mentor disse que isso teve um impacto profundamente positivo no relacionamento deles. Ele sabia algumas coisas sobre técnicas de disciplina positiva.
Reconheço que disciplinar meus filhos não é uma das minhas habilidades mais fortes. Muitas vezes fico cansado, irritado ou, pior, irritado quando meus filhos se comportam mal ou tomam decisões erradas. Não quero ser o pai que constantemente irrita os filhos com disciplina negativa. Mas também não quero ser o pai que abdica da responsabilidade de disciplinar os filhos. Usar técnicas de disciplina positiva é uma habilidade que devemos aprimorar e desenvolver se quisermos manter nossos filhos na direção certa. E nunca devemos disciplinar nossos filhos às custas de nosso relacionamento com eles. Aqui estão 5 maneiras positivas de disciplinar seus filhos.
1. Verifique suas emoções.
Provavelmente todos nós disciplinamos mal devido aos nossos sentimentos, mas esta é a primeira técnica de disciplina positiva que configura todas as outras. Nunca discipline as crianças por raiva, frustração, aborrecimento ou preguiça. Sei que é mais fácil falar do que fazer. Precisamos nos acalmar nos primeiros momentos de um evento, quando nossos filhos precisam ser disciplinados. Nosso objetivo é disciplinar com clareza, paciência e sabedoria.
2. Concentre-se no comportamento.
Um erro que cometi foi confundir os limites entre o comportamento e a identidade do meu filho. Se seu filho for pego mentindo, é essencial denunciar a mentira (o comportamento) e não a criança pessoalmente. Em vez de dizer “você é um mentiroso”, deveríamos dizer “o que você disse é mentira”. Esta técnica de disciplina positiva é uma ótima maneira de denunciar o mau comportamento e reforçar uma identidade forte. Estou começando a dizer coisas assim para meus filhos: “Mentir não é quem você é. Dizemos a verdade em nossa família”.
3. Encontre a raiz.
Percebi que o mau comportamento em crianças mais novas geralmente está enraizado em suas emoções. No entanto, à medida que as crianças crescem, o mau comportamento está normalmente ligado aos problemas mais profundos dos seus corações. Certa vez, peguei um estudante intimidando outra criança em meu ministério. Quando me sentei e comecei a conversar com ele, descobri que ele pessoalmente estava tendo problemas com o bullying na escola e não tinha ninguém a quem recorrer. Isso o deixou se sentindo impotente. Como você pode imaginar, essa percepção me ajudou a disciplinar meus próprios filhos de uma maneira diferente. Encontre as causas básicas dos problemas de comportamento de seus filhos. Acredite em mim: existem causas profundas.
4. Ensine.
Lembre-se de que seus filhos são pequenos e ainda estão aprendendo. O objetivo não é fazer com que nossos filhos simplesmente se submetam à nossa autoridade. Estamos tentando ajudá-los a aprender como tomar boas decisões de forma independente. Uma ótima pergunta a se fazer sempre que você disciplina seus filhos é: “Como posso prepará-los para o futuro?” Explique por que o comportamento deles o aborreceu e por que isso pode levar a consequências negativas no futuro. Ajude-os a ver um caminho melhor a seguir ou que decisão alternativa poderiam ter tomado.
5. Elogie o bom comportamento.
Uma técnica de disciplina positiva muitas vezes esquecida, mas que considero eficaz, é elogiar o bom comportamento quando o vejo. Se tudo o que focamos for no comportamento negativo, daremos aos nossos filhos apenas metade da imagem do que eles deveriam (ou não deveriam) fazer. Quando vejo meu filho compartilhando com sua irmã sozinho ou segurando a porta para outras pessoas, sempre tento dar-lhe um tapinha no punho e dizer: “Obrigado por compartilhar com sua irmã e amá-la muito!” ou “Muito bem. Estou orgulhoso de você.” Queremos que nossos filhos se comportem bem e quando recebem incentivo e atenção positivos, isso reforça isso.
Para refletir: Quais dessas cinco técnicas de disciplina positiva são as mais fortes e quais são as mais fracas?
Reúna-se e pergunte
Junte-se aos seus filhos e pergunte: “Eu me concentro mais no seu mau comportamento ou no seu bom comportamento?”
