6 razões pelas quais os adolescentes ficam em seus quartos o dia todo

por Nada Em Troca
5 minutos de leitura
6 razões pelas quais os adolescentes ficam em seus quartos o dia todo

Eram 13h15 de um sábado e eu ainda não tinha visto nenhum dos meus filhos adolescentes. Ela dormiu até tarde, pegou um bagel quando eu não estava na cozinha e voltou para o quarto como uma ladra. Bati na porta dela. “Olá?” Eu disse, espiando minha cabeça em seu quarto desastroso. “Uau. Você precisa limpar seu quarto hoje.”

“Ugh, mãe. Eu sei.”

“OK. Bem, vou dar um passeio com o cachorro. Você quer vir conosco? Está muito bom lá fora”, eu disse com um sorriso.

“Não, obrigada”, ela respondeu, mal tirando os olhos do telefone.

Quando os adolescentes ficam no quarto o dia todo, os pais ficam preocupados. Você pode pensar que sua única opção é atraí-los com dinheiro ou biscoitos. Mas se compreendermos as razões pelas quais eles permanecem confinados, podemos redescobrir alguma compaixão, ajustar a nossa abordagem e, às vezes, encontrar maneiras de tirá-los. Aqui estão 6 possíveis razões pelas quais seu filho deseja permanecer escondido.

1. Fadiga dos holofotes

Nessa idade, os cérebros dos adolescentes em desenvolvimento são egocêntricos – eles acham que o mundo gira em torno deles. Os adolescentes acreditam que estão sempre sob os holofotes e sendo avaliados. O psicólogo David Elkind cunhou o termo “público imaginário” para descrever como os adolescentes acreditam que os outros estão tão focados na sua aparência e nos seus comportamentos como eles próprios. Essa autoconsciência é uma parte normal do desenvolvimento do cérebro do adolescente.

Uma solução para o caso de seu filho adolescente ficar no quarto o dia todo é evitar ser o crítico constante. Por exemplo, quando indiquei que a minha filha precisava de limpar o quarto, foi apenas mais uma avaliação – e pior ainda, uma avaliação do seu espaço seguro. Isso significa que você não pode responsabilizar seus filhos adolescentes por fazerem as tarefas domésticas? De jeito nenhum. Só não deixe que seja a primeira coisa que você diz.

2. Fadiga Física

Quando um adolescente tira uma soneca de três horas, a mãe pode pensar: Ah, não, meu filho adolescente está ficando preguiçoso. Mas recentemente, o nosso pediatra disse: “Deixe-a dormir. Ela está crescendo tanto quanto uma criança!” De acordo com a Academia Americana de Medicina do Sono, os adolescentes precisam de oito a 10 horas de sono todas as noites.

Então, em quase todos os casos, deixe-os dormir. Provavelmente, seu filho adolescente está se recuperando de algum déficit no início da semana. Em casos raros, quantidades incomuns de sono podem ser um sinal de alerta. Se você tiver dúvidas de que possa ser outra coisa, converse com seu pediatra.

3. Necessidade de privacidade

“Por que você está bisbilhotando por cima do meu ombro?” meu filho adolescente disse com um tom arrogante. Imediatamente me perguntei o que ela estava escondendo. Se você também pensa assim, não está sozinho. E em alguns casos, você pode estar certo! Seu filho adolescente pode estar tramando algo ruim. Mas também pode ser que ela esteja numa fase normal de desejo de privacidade.

Esta fase se deve em grande parte ao desejo de se conectar com os amigos sem que todos ouçam. Os adolescentes estão experimentando diferentes habilidades sociais nessa idade e explorando quem eles são. Eles querem explorar sem julgamento. E embora isso possa nos assustar até a morte, dar alguma privacidade aos nossos adolescentes diz: “Eu confio em você”.

4. Sobrecarga de perguntas

Muitas vezes, assim que nossos filhos adolescentes nos agraciam com sua presença, começamos a bombardeá-los com perguntas. “Você fez sua lição de casa, terminou suas tarefas, tomou suas vitaminas e conversou com a vovó?” Admita: é cansativo só de ler! Sabemos que irritar é uma opção, mas você quer afastar seu filho adolescente?

​​Uma pesquisa de neurocientistas da Universidade de Pittsburgh descobriu que quando os adolescentes ouvem críticas de um dos pais, as partes emocionais de seus cérebros se iluminam, enquanto as áreas que os ajudam a pensar com clareza e ver a perspectiva de outra pessoa se acalmam. Isto sugere que, quando os adolescentes se sentem sobrecarregados pela contribuição dos pais, é mais provável que se fechem do que se envolvam.

Então escolha um. Faça a pergunta mais importante. Guarde os outros para mais tarde ou nem pergunte. Afinal, as consequências naturais são excelentes professoras.

5. Evitação de irmãos

Os hormônios em fúria vêm acompanhados de uma irritabilidade violenta, e os irmãos costumam ser os primeiros a sentir o peso disso. Mesmo que evitar as crianças mais novas possa parecer cruel, não é uma má ideia quando adolescentes irritados têm pouco controle sobre a língua. Portanto, neste caso, se o seu filho adolescente fica no quarto o dia todo, é uma tentativa dele de controlar uma situação volátil.

Como mães, não podemos forçar nossos filhos a terem relacionamentos amorosos uns com os outros. Só podemos esperar que nossos adolescentes falem com todos (incluindo irmãos) com o mesmo respeito que desejam. E se isso significa evitar um pouco os irmãos, desde que não seja rude, está tudo bem.

6. Diferentes interesses

Eu costumava ficar triste quando minha filha não queria passear ou jogar um jogo de tabuleiro comigo. Mas aqueles eram meu interesses. À medida que as crianças crescem, elas descobrem quem são e o que gostam e o que não gostam.

Então, como você faz com que eles digam sim? Descubra o que seu filho adora fazer e sugira isso. Embora isso não seja 100% infalível, suas chances de obter um sim deles aumentam drasticamente.

Por que você acha que os adolescentes passam muito tempo em seus quartos?

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