“Gabby, faça suas tarefas.” Quase todas as noites, minha filha do meio é repetidamente instruída a fazer suas tarefas. Seu trabalho é retirar o lixo dos banheiros e limpar o chão. Ela sabe que deve concluir esta tarefa até as 20h
Visite minha casa por volta das 20h todas as noites e você me verá frustrado com meus filhos. Estou reagindo ao comportamento dos meus filhos, deixando-me controlar pelas ações deles, em vez de fazer o que sei ser certo. Mas precisamos agir em vez de reagir. Isso começa sabendo como os pais não deveriam reagir. Aqui estão três reações mortais que os pais devem impedir.
1. Desligando
Quando as crianças nos desrespeitam, quebram uma regra ou não nos ouvem, alguns pais recorrem ao desligamento total. Isso pode acontecer fazendo com que a mãe lide com as crianças, negligenciando a abordagem dos problemas, tornando-se passiva ou ignorando as crianças. Mas se você se fechar como pai, seus filhos se sentirão isolados.
Não há comunicação sobre o que eles fizeram de errado e não há treinamento, então eles pisarão em ovos, confusos e cheios de ansiedade porque de repente você estará indisponível para eles. Resista ao impulso de desligar. Em vez disso, resolva os problemas um de cada vez para que não se acumulem.
2. Fazendo exercícios físicos
Só porque você não se tornou fisicamente violento ou abusivo não significa que suas reações físicas estejam corretas. Talvez você agarre agressivamente o que quer que esteja na mão do seu filho ou bata com o punho na porta trancada dele por aborrecimento. Evite ficar tão frustrado a ponto de reagir fisicamente o tempo todo. Não há problema em ficar irritado com seus filhos quando eles não ouvem você, mas não é certo reagir fisicamente com raiva. Isso não necessariamente inspirará seus filhos a se comportarem, mas os inspirará a ficarem longe de você.
Em vez de ser físico, seja compassivo. Esforce-se para ser compassivo, solidário e gentil, especialmente quando estiver irritado ou frustrado. Mesmo que seus filhos façam coisas ruins e exijam disciplina, você pode ensinar com compaixão e não com raiva. Uma reação aproxima seu filho; o outro o empurra.
3. Gritando
Há uma diferença entre dar uma direção severamente e gritar de frustração. Reagir dessa forma nunca é útil e apenas cria uma barreira entre você e seus filhos. Em vez disso, precisamos pedir perdão e parar de gritar. Gritar acabará por causar medo em seus filhos – e fazer com que eles tenham medo de você. Se eles estiverem com medo, eles podem chamar a atenção e fazer o que você diz, mas assustá-los prejudica o seu relacionamento.
Quando você grita para obter bom comportamento de seus filhos, você sacrifica sua conexão com eles para consegui-lo. Mais tarde, seus filhos irão evitá-lo em vez de se envolverem. Sim, seu filho pode completar a tarefa que você pediu para evitar sentir sua ira. Mas isso não ajuda seu filho a crescer, aprender ou assumir responsabilidades. Em vez de gritar, procure discutir o que você precisa com calma para que seu filho se comporte, mas o relacionamento dele com você permaneça intacto.
Para refletir: Quais são algumas outras maneiras pelas quais os pais não deveriam reagir aos filhos?
Reúna-se e pergunte
Junte-se aos seus filhos e pergunte: “Qual é a melhor maneira de responder quando você está se sentindo frustrado?”
