Tenho três irmãs mais velhas. Eles são absolutamente maravilhosos, mas uma casa cheia de mulheres pode ser um campo minado para um menino. Quando eu era calouro no ensino médio, eu era muito magro. Eu não conseguia ganhar peso, não importa o que fizesse. Um dia, entrei na cozinha e uma de minhas irmãs disse: “De quem são esses biscoitos dos Vigilantes do Peso?” Eu inocentemente respondi: “Eles não são meus. Não é como se eu precisasse perder peso”. Eu não conseguia entender por que minha irmã ficou tão brava. Eu não estava falando sobre ela ou qualquer outra pessoa. Eu estava falando de mim mesmo, mas ela imediatamente presumiu que eu a estava insultando.
Quando menino, eu dizia coisas descaradamente rudes o tempo todo e gostaria de poder dizer que superei isso como homem. Infelizmente, isso não é verdade. Torna-se particularmente perigoso quando dizemos coisas sem pensar em relação às nossas filhas. As meninas processam informações sobre si mesmas como supercomputadores. Eles ouvem tudo, veem tudo e sentem tudo. Isto é especialmente verdadeiro quando alguém diz ou insinua algo sobre seu corpo. E se o comentário espontâneo de um irmão tiver impacto, o comentário de um pai pode ser devastador – e pode levar a problemas de imagem corporal. Portanto, precisamos ter cuidado. Aqui estão 5 coisas dolorosas que os pais dizem sobre o corpo de suas filhas.
1. Muito “Você é linda”.
Tenha cuidado com a atenção que você dá à aparência física de sua filha. De vez em quando, dizer a sua filha que ela é linda é ótimo, mas se você se concentrar demais na aparência dela, ela se concentrará demais na aparência. Isso é verdade quer seus comentários sejam negativos ou positivos. Se a sua principal fonte de confiança for a sua aparência, ela própria desenvolverá uma visão pouco saudável e poderá desenvolver problemas de imagem corporal. Certifique-se de elogiar sua filha por outras coisas além de sua beleza física.
2. “Lamento que você tenha meu nariz.”
Seu objetivo pode ser um golpe autodepreciativo, mas tudo o que ela ouve é um insulto significativo dirigido a ela. Em vez de se bater, você deu a ela um motivo para ficar constrangida. Em sua mente, ela pensará, Se ele pensa isso, todos os outros também devem pensar a mesma coisa. Além disso, você a está ensinando a se rebaixar. Se você se rebaixar, ela copiará seu comportamento.
3. “Você sabe que isso vai direto para os quadris.”
Você pode estar dizendo isso como uma piada ou até mesmo zombando de pessoas que diriam isso de verdade. Mas lembre-se de que quase todas as nossas filhas são inseguras em relação a pelo menos uma parte do corpo. Qualquer comentário negativo, mesmo irônico, pode confirmar seus temores. Sua filha pode rir ou fazer cara de corajosa, mas internamente, ou quando estiver sozinha na frente do espelho, ela desejará ter uma aparência diferente.
4. “Você sempre pode conseguir um procedimento.”
As meninas têm tendência a se despedaçar. Um comentário como esse, seja de brincadeira ou sério, apenas confirmará que existe um padrão de beleza que ela não alcança. Comunica que ela precisa mudar.
5. “Olha como ele é gordo.”
Não precisa ser um comentário sobre ela. Quando você assiste TV, você faz comentários sobre a aparência física das pessoas? Ela está ouvindo e fazendo anotações mentais, especialmente quando você diz algo sobre mulheres. Cada comentário ensina a sua filha que ela precisa ter uma determinada aparência.
Para refletir: Quais são algumas outras coisas dolorosas que os pais dizem sobre os corpos de suas filhas?
Reúna-se e pergunte
Junte-se aos seus filhos e pergunte: “Qual é a sua coisa favorita em você?”
