Que maneiras você deve repetir com mais frequência para seus filhos? Estou constantemente lembrando um dos meus de mastigar com a boca fechada. Ele ouviu tanto que agora eu apenas digo: “Lábios!” Pelo bem de seus futuros companheiros de mesa, nunca desistirei disso.
Aprendemos muitas boas maneiras quando crianças, mas à medida que envelhecemos, a maneira como as aplicamos se transforma para se adequar a diferentes relacionamentos. E se aplicássemos algumas das maneiras mais importantes na forma como nos relacionamos com nossos ex-namorados? Chame isso de etiqueta do ex-cônjuge. Você acha que pode cuidar dessas 5 maneiras com seu ex?
1. Mantenha as mãos limpas.
É uma boa educação lavar-se para não espalhar germes, mas nossas mãos não são a única maneira de espalhar doenças. Às vezes, compartilhamos “germes” na forma de rumores ou conversa fiada sobre nossos ex-namorados. Eles infectam os relacionamentos em nossas vidas com negatividade.
Quando você fica mais tentado a dizer algo desagradável ou malicioso sobre seu ex? Se for quando você estiver com seus amigos, diga a eles que conversas sobre ele estão fora dos limites. Se for quando você está perto de seus filhos, encontre uma maneira diferente de liberar sua raiva ou aborrecimento, como escrever um diário ou tomar um banho quente.
2. Espere sua vez.
Assistir meus filhos compartilhando um controle de videogame revelou como duas pessoas podem perceber a passagem do tempo de maneira diferente. Você sabe como é. Aquele que está esperando reclama: “Você está com o controle há algum tempo, para sempre!” e o outro responde: “Eu apenas entendi!”
Pode ser assim quando compartilhamos a custódia de nossos filhos. O tempo que passamos com eles é tão valioso que é tentador pedir uma hora extra aqui ou ali ou trazê-los de volta para o papai um pouco tarde. Deixe a vez do seu ex-marido e peça que ele mostre o mesmo respeito por você quando chegar a sua hora.
3. Diga com licença.
As crianças não devem interromper, mas se for necessário, dizer “com licença” é educado. O mesmo se aplica às interações entre você e o pai deles. Você pode não usar “com licença”, mas é uma boa etiqueta do ex-cônjuge reconhecer quando você altera a agenda ou incomoda a outra pessoa.
Meu ex-marido teve alguns dias de folga do trabalho e queria levar nossos filhos de férias, mas isso significava perder três dias de aula. Ele não me mandou uma mensagem dizendo: “Vou tirar as crianças daqui a três dias”. Ele disse: “Eu gostaria de levá-los para esquiar, mas queria falar com você para ter certeza de que está tudo bem com a falta deles na escola”. Ele reconheceu que não era um cenário ideal, mas juntos poderíamos fazer funcionar.
4. Bata antes de entrar.
Ensinar as crianças a bater é uma das primeiras maneiras de ensinar limites e privacidade. À medida que você envelhece, os limites não são tão literais quanto uma porta, mas são igualmente importantes, talvez mais. Que limites precisam ser respeitados entre você e seu ex-marido?
Algumas “pancadas” com as quais você pode concordar: envie uma mensagem de texto ou ligue em vez de apenas aparecer. Respeite os pedidos uns dos outros para interações com os membros da família. (Afaste-se um pouco se ele pediu que você parasse de ligar tanto para a mãe dele.) Não se preocupem um com o outro sobre quem vocês estão namorando. Você só precisa saber os detalhes que impactam seus filhos, por exemplo, a profissão da nova namorada, não o tamanho do vestido.
5. Diga por favor e obrigado.
Mesmo sendo palavras simples, lembro aos meus filhos de dizerem por favor e obrigado, porque isso reforça a mensagem de que eles não têm direito a nada. Dizer por favor e obrigado mostra respeito e humildade.
Não conheço muitas mulheres que queiram falar com seus ex-namorados com respeito e humildade. A maioria não quer falar com seus ex-namorados. Mas se você quiser que as coisas fiquem mais pacíficas, experimente esta etiqueta simples de ex-cônjuge. Pequenas coisas como “Obrigado por levá-la ao pediatra para não precisar sair do trabalho!” pode ajudar muito a criar uma dinâmica melhor entre vocês.
Quais maneiras que você ensinou a seus filhos também constituem a etiqueta apropriada para ex-cônjuge?
